반응형 분류 전체보기483 파이어족 고민 / 현실적인 행복을 찾아서 (밸런스 있는 삶) 파이어족 고민 / 현실적인 행복을 찾아서 (밸런스 있는 삶) 안녕하세요 파이어족을 이루고 싶은 서른일기입니다. 구독자 500명이 넘었습니다. 소소하게 올리는 영상을 관심있게 봐주셔서 감사드립니다 ~! 저의 꿈은 경제적 자유에 도달하는 것인데, 어느날 문득 그런 생각을 해봤습니다. 경제적 자유에 도달하는 이유가 돈을 넉넉하게 쓰기보다는 자유로운 시간에 일하고 먹고 자고 내 시간을 자유롭게 쓰기 위해서 인거 같은데, 막상 그 꿈을 이루고 나서 시간은 많은게 그 시간을 함께할 소중한것들을 잃어버릴 수도 있겠구나 라는 생각이 문득 들더군요. 요즘 결혼식을 앞두고 많은 사람들을 만나면서 청첩장을 주고 여러가지 대화들을 하고 좋은 시간들을 보내고 있는데, 오랜만에 만난 사람들과의 대화는 정말 뭐랄까요. 대부분의 시.. 2022. 8. 8. 피부좋아지는 방법 1 피부의 톤, 색을 균일하게 만드는 방법 첫번째 (자외선 차단제 잘 바르기!) 자외선 차단제 잘 바르기! 자외선은 피부내 멜라닌 합성을 증가해서 갈색톤을 띄게 할 뿐 아니라 홍조를 유발하므로 붉은톤까지도 띄게 합니다. 자외선 차단제를 잘 발라준다면 색소와 홍조를 둘다 막을 수 있습니다. 또한 자외선은 피부내에 활성산소를 증가시켜서 노화과정을 유발합니다. 진피층 내에 콜라겐, 엘라스틴 등 탄력을 유지하는 인자들을 감소시키므로 잔주름을 유발할 수 있어서 탄력감소를 막기 위해서 선크림을 잘 발라줘야 합니다. 두번째(얼굴에 마찰, 자극을 주지 말기) 얼굴에 작지만 반복적인 자극이나 마찰이 가해지게 되면 피부장벽이 손상받게 되고 이는 홍조를 악화시킬 수 있습니다. 또한 기미의 약화요인 중 하나도 잦은 마찰이나 .. 2022. 8. 5. 안녕하세요 파이어족을 꿈꾸는 30대 직장인입니다. 안녕하세요 파이어족을 꿈꾸는 30대 직장인입니다. 언젠가 직장으 그만두고 자유롭게 살 그날을 위해 오늘도 화이팅입니다 2022. 5. 29. 이전 1 ··· 118 119 120 121 다음 반응형